1. 清潔保濕。首先要清潔肌膚，確保肌膚干凈、通透，才能吸收并充分利用后續(xù)護(hù)膚品中的營養(yǎng)成分。選擇保濕、滋潤的護(hù)膚品，能夠?yàn)榧∧w補(bǔ)充水分和養(yǎng)分，提高肌膚的彈性和緊致度。

2. 護(hù)膚品的使用順序。在使用護(hù)膚品時(shí)，應(yīng)按照分子大小的原則，使用更輕薄的產(chǎn)品先涂抹，如爽膚水、精華、眼霜、乳液、面霜等。這樣有利于營養(yǎng)成分的充分吸收，使肌膚更健康。

3. 化妝順序。在完成護(hù)膚基礎(chǔ)保養(yǎng)后，可以進(jìn)行化妝?；瘖y時(shí)的順序應(yīng)該是隔離霜、遮瑕膏、定妝粉、高光粉、眉筆、眼影、眼線、睫毛膏、腮紅、口紅等。這樣可以避免彩妝對肌膚的影響。

綜上所述，護(hù)膚與化妝的步驟應(yīng)有條不紊地進(jìn)行，以充分滿足肌膚的營養(yǎng)需求，保持肌膚的美麗和健康。