許多牙膏都聲稱可以美白牙齒，但實際上口腔的食物殘渣和壞死的上皮細(xì)胞以及鈣化的礦物質(zhì)會在牙齒表面形成堅固的物質(zhì)，不容易被刷牙清除。如果只是因為一些食物殘渣而導(dǎo)致的牙齒泛黃，幾天內(nèi)使用普通牙膏和軟刷頭的牙刷就可以恢復(fù)原本的顏色。但如果泛黃是完全源于牙齒本身的問題，僅通過刷牙和美白牙膏來改善就不夠了。現(xiàn)在存在的于美白牙齒的產(chǎn)品主要有兩種方式：物理摩擦和化學(xué)漂白，但這些方法只能去除部分牙齒表面的著色，對于一些內(nèi)源性的色斑無效，甚至對四環(huán)素牙等問題也難有改善作用。烤瓷牙和超聲洗牙是比較有效的美白方式，但對于普通人來說，維護(hù)口腔健康仍然是最好的方法。正常健康的牙齒其實顏色都略帶微黃，無需追求過度美白，只要保證健康，就可以擁有一個溫暖自然的笑容。