方法一：

1.使用涼開水：涼開水中的空氣量少，能夠很好地貼合肌膚，并能輕易地滲透到皮膚內部。建議使用涼開水潔面或拍打肌膚，還有多喝水。

2.蜂蜜檸檬水：檸檬能夠凈化皮膚，幫助身體新陳代謝，并提供給皮膚養分。蜂蜜檸檬水能夠實現由內而外的補水。

3.黃瓜：將新鮮的黃瓜切成薄片或條狀，然后均勻地貼在臉上，有助于肌膚的營養吸收。

4.保濕噴霧：噴霧隨時隨地都可以為肌膚補充水分，但是噴完后需用面巾紙按干，并涂抹保濕乳液。

5.精華液：在化妝水后使用精華液，能夠讓肌膚更好地吸收后續產品的營養成分。

方法二：

1.正確喝水：每天喝1800毫升的水就足夠了，喝水時不應一次性喝很多，而應小口小口地喝。

2.蒸臉：蒸臉不僅可以浸潤