1、徹底潔面：準媽媽應每天早晚認真清洗臉部皮膚，可以選擇孕婦專用的溫和潔面乳，徹底清潔臉部每個角落。2、選擇安全護膚品：準媽媽在孕期不可以使用含有有害元素的護膚品，但并不意味著可以不涂抹任何護膚品。孕期皮膚特別敏感，應選擇孕婦專用的護膚乳液，保持皮膚的水潤度。3、出門防曬：孕期皮膚容易出現雀斑，所以外出時應涂抹防曬霜，尤其是在炎熱的夏季，還應戴上防曬帽，避免紫外線的傷害。4、臉部按摩：臉部按摩有助于促進皮膚血液循環，加速新陳代謝，讓皮膚更加細膩光滑。可以自己進行按摩，也可以請專業美容師進行輔助按摩，改善肌膚質地。