1. 睡覺(jué)時(shí)可以將切好的小黃瓜放在臉上幾分鐘，每個(gè)月都會(huì)有白嫩的效果。

2. 睡前可以用最便宜的化妝棉浸濕化妝水，敷在臉上20分鐘，每周3次，可以讓皮膚水亮清透。

3. 每天起床喝兩杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清理腸胃。

4. 出門(mén)前一定要擦隔離霜和防曬乳，回到家后記得立即卸妝。

5. 先用溫水再用冷水洗臉，可以讓肌膚清潔且毛孔變小。

6. 多喝水，不熬夜，少吃油炸食物，保持皮膚清潔。

7. 每晚洗完臉后，將養(yǎng)樂(lè)多倒在化妝棉上，直接敷在臉上，不只能去斑還能美白，因?yàn)槊看斡昧亢苌佟?p>8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證皮膚水亮。

9. 首先用冷茶包敷眼五分鐘，然后做一個(gè)像瑜珈的動(dòng)作，盤(pán)腿后將手舉高然后往前趴下，保持姿勢(shì)約十分鐘。這個(gè)動(dòng)作需要一段時(shí)間的練習(xí)，但效果非常好。

10. 用市售的純水洗臉3-4次，經(jīng)常用純水敷面，自然會(huì)有水亮的效果。

11. 陽(yáng)光中的紫外線很有害，不只是UVA和UVB，還有UVC。即使是陰天，仍有UVA長(zhǎng)波射線對(duì)皮膚有傷害，所以最好使用遮陽(yáng)傘防曬。

12. 使用意仁粉，加入水中當(dāng)飲用水，不僅對(duì)皮膚有好處，還有減肥的效果，對(duì)美白肌膚也有幫助。

13. 泡溫泉不僅可以讓肌膚光滑，還可以消除疲勞。對(duì)于皮膚過(guò)敏的人，有療效的溫泉可以改善。

14. 使用酵母粉和優(yōu)格制作面膜，可以美白皮膚，效果和SK-II面膜相同但更省錢(qián)。

15. 使用黑砂糖、蜂蜜和少量水制作面膜，可以讓肌膚水嫩。

16. 將優(yōu)酪乳粉加入鮮奶中，放入冰箱冷藏后可以用來(lái)敷臉，具有美白效果。雖然味道有點(diǎn)酸，但效果很好。

17. 使用面粉、蜂蜜和牛奶的混合物敷臉，每周2次，每次15-20分鐘，用溫水洗凈，然后用化妝水輕拍臉。這個(gè)秘方需要配合洗澡前先把臉洗干凈，然后在洗澡時(shí)用蒸汽將蜂蜜蒸入毛孔。

18. 擁有嬰兒般的肌膚很簡(jiǎn)單：