喝牛奶可以讓皮膚變得嫩白一些，多敷面膜也有助于改善黑皮膚的問(wèn)題。推薦一款Mary Kay的防曬隔離乳液，使用后不會(huì)感覺(jué)油膩，效果好像涂了粉底，一支大約可以使用一年左右。

化妝的時(shí)候偶爾進(jìn)行并沒(méi)有什么大問(wèn)題，但卸妝的步驟要做好，否則長(zhǎng)期下來(lái)皮膚會(huì)衰老。建議使用FANCL的卸妝水，效果不錯(cuò)。

如果眼部出現(xiàn)細(xì)紋或黑眼圈，可以使用眼霜。

最后，提醒你，你才14歲，不要過(guò)多使用護(hù)膚品，平時(shí)注意飲食和睡眠是最重要的。