1.選擇含有高科技載體將有效成分導入的提拉緊致精華素和晚霜。一旦皮膚開始松弛，就說明膠原蛋白缺失，老化已經抵達肌膚深層，吸收力減弱。沒有良好的導入方式，再有效的成分也無法吸收。

2.建議每天早晚按摩3-5分鐘，使用提拉緊致、消除水腫的產品，會讓效果得到更好的發揮。但按摩方法要正確，不遵循皮膚紋理的走向，很可能適得其反。

3.使用吸盤瘦臉法，這種方法既安全又無痛楚，值得一試。

消除臉部贅肉：

1.按摩臉頰肌肉，用手肘張開按摩左右手交互由下往上滑動按摩臉頰肌肉，接著以相同的方式按摩左臉頰。沿著下顎至耳下的曲線，直接用大拇指及食指抓住下顎肌肉，并以手腕的力量向左右兩側利落的拔捏，就能有效去除臉部贅肉了。

2.正確咀嚼方法很重要，每口食物能夠在牙齒兩側細嚼15-25下，而且輕嚼慢咽，讓臉形越來越標致立體。

補水保濕：

1.護膚保養要著重在補水保濕上，敷面膜、多喝水都是不錯的選擇。

2.使用透明酸質的玻尿酸原液來補充膠原蛋白，能夠使肌膚飽滿、豐盈、有彈性。

防曬：

1.要做好很好的防曬工作，在每次出門之前一定要提前做好防曬工作。臉部出現松弛其實最大的原因就是紫外線的損害。

2.平時出門擦防曬霜，必要時戴帽子、墨鏡都是很好的防護措施。

使用化妝品：

1.化妝品需要合理使用，根據自己的膚質找對合適的化妝品，化妝后一定要徹底干凈的卸妝，防止化學品殘留導致肌膚松弛粗糙。

保證睡眠：

1.養成早睡的習慣，保證每天充足的睡眠。長久的疲勞會導致皮膚失去彈性，從而導致皮膚松弛粗糙。